SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine sfd

  • Zma&Dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh.. oznaczalo "walkujemy ten temat nawet w tej chwili w dziale a ty tworzysz nowy post" co do dibencozide: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=102790&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=100808&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2003-08-13 00:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Super_Mass-opis43.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Prosiłbym o dawkowanie i sposób użycia tych supli 4 dni treningowe i 3 dni nie treningowe 1. Olimp Vita Min Multiple Sport - Z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-09-08 12:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No + stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można brać stacka gdzie nie ma mono, np taki prosty creatine xplode, sama kreatyna bez bajerów http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html albo clouta jak znajdziesz http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html na alledrogo widziałem za 200 zeta to lekka przesada podobno ostatnie sztuki green magnitude też nei zawiera mono [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-07-30 08:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odżywek. Taki zestaw pasuje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html 159zł kreta Olimp - Creatine Mega Caps 69,09 zL bcaa- chciałem też w tabsach ponieważ lepiej mi sie bierze tabsy niż proch. ale cena dobra. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 68,99zł oczywiscie carbo Olimp - CARBONOX - 4000g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-04-29 15:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ########################### WYNIK NABORU #################################### Testerem zestawu na mase firmy Sports One w ktorego sklad wchodza : 1.Hard Gainer 5kg 2.Extra mass 5kg 3.Power Creatine 500gr 4.Power Amino 4000-325tabs 5.Power Bcaa 250 tabs 6.Power Glutamine 500gr zostal uzytkownik : LUBIEN W imieniu komisji weryfikacyjnej gratuluje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2007-01-07 19:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racaja - pobieżnie przeczytalem fragment: CREATINE ALKALINE to pierwsza niezależna realizacja opisu patentowego US Pat. 6,399,661 opracowana przez polskich technologów i produkowana w kraju - uznajac ze to nr patentu opracowany dla megabola. Nie jestem specem od patentow i megabola. Dyskusjio bylo sporo, moje zdanie ma dla Ciebie niską wartosc z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9117 Data: 2008-03-13 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga nie chce ruszyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SFD mass activator i SFD Wpc protein plus do tego ewentualnie mono SFD pure creatine

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-08-12 14:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MrBlue Była masa teraz jest rzeźnia

    Post
    Trening dla początkujących

    12.05.2015 ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Wiosłowanie pół sztangą 8T:50kg/70/80/90/100 https://www.youtube.com/watch?v=1U81rRz29kk seria łączona ściąganie wyciągu górnego szeroko nachwytem i ściąganie wyciągu dolnego do brzucha 8T:91/91/91/91/91 8T:71/71/83/86/86 ściąganie wyciągu górnego jednorącz 8T:45/45/47/47 40min [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2015-05-12 12:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MrBlue Była masa teraz jest rzeźnia

    Post
    Trening dla początkujących

    14.05.2015 ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Uginanie przedramion z gryfem 8T:30kg/30/35/35 uginanie przedamion z drążkiem na wyciągu dolnym 8T:41/41/41/45 https://www.youtube.com/watch?v=QGhO57aLmB4 uginanie hantli na modlitewniku 8T:14kg/14/14/14 Prostowanie ramion na wyciągu 8T:71/81/81/91 francuz 8T:35kg/35/35/35 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2015-05-14 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie rok 2014/2015 1. Przez cały rok walczyłam, były wyskoki z diety, cheat daye, osłabienia, utrata pracy,załamanie Zaczełam od Ladies na SFD dziewczyny wyciagneły mnie z "wychudzenia" pomogły mi zacząć normalnie jeść. Bardzo im dziekuje za to. 2. We wrzesniu weszłam do Activlabu, zajął sie mną Pika Na początek dieta Wysokotłuszczowa, [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien treningowy : 14.01.15 (uzupełnienie kompleksy sztangowe) Po porozumieniu z Pawełem poprawiamy troszke miche :) Zwiekszamy Wegle w DT/ Zwiekszamy Tłuszcze tylko DNT/ Obcinamy Białko o 20 gram Kalorie 2000 w DT + Cardio Kalorie 1800 DNT + Cardio x1/x2 BTW:130/30/300 8-)8-)8-) + CREATINE POWDER 10 GRAM - Activlab + Vitamin Sport ActivLab [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba musiał brać pure creatine z sfd to dlatego tak mu bajce urosły... Co ma poziom kreatyny do walki ?

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co z odżywkami ?? SFD Pure creatine (5g rano i po treningu w dni treningowe, w dni których nie czwiczę 5g rano) oraz SFD Complete Workout Support (70g po treningu) i jeszcze WPC miałem na noc brać. Tak może zostać??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-11-13 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    :P Tamtej kretki nie ma... ani na hitecu, ani na sklepie sfd. Więc pewnie zamówię to: OLIMP Creapuer Monohydrate Powder 600g za 75 zł To co chciałem wcześniej - Olimp Creatine Powder 500+250g było za 69 na sfd, 59 na hitec-u. Tego creapuer jest trochę mniej, jest też droższy, więc: opłaca się dopłacić te parę złotych i skrócić cykl o tydzień dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-04-25 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLEMENTY PO 5 LATACH BEZ SUPLI

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc zakupiłem beta-alanine, białko Peak - Whey Protein, SFD Leucine Carboplus, SFD PURE BCAA. Kreatyny nie kupowałem, bo kumpel mi podarował Perfect Creatine Olimp 1100- 300 kapsułek (biorę 4 po treningu i w wolny dzień popołudniu też 4). Mam kilka pytań w związku z tymi suplami. Czy jeżeli zależy mi na przyroście masy mięśniowej, to czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-04-26 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.google.pl/custom?domains=www.sfd.pl%3B+www.kulturystyka.pl&q=Megabol+Creatine+Alkaline&sa=Wyszukaj&sitesearch=www.sfd.pl&forid=1&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&cof=GALT%3A%23008000%3BGL%3A1%3BDIV%3A%23336699%3BVLC%3A663399%3BAH%3Acenter%3BBGC%3AFFFFFF%3BLBGC%3A336699%3BALC%3A0000FF%3BLC%3A0000FF%3BT%3A000000%3BGF

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-02-13 16:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na cykl masa-sila

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przydaloby sie zrodel wiecej kwasow tluszczowych omega 3 osobiscie proponuje zestaw BAZA: 1. TCM pro http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html dawkowanie: DT przed treningowo 5 kapsulek, po treningu 5 kapsulek, DNT rano 5 kapsulek + Beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html dawkowanie: 2-3 kapsułki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2015-05-29 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, to ja może też spróbuje własnych sił :). Nazywam się Sebastian, mam 24 lata i jestem zainteresowany udziałem w akcji na Testera. Może troche coś o mnie.... Sport u mnie zagościł już od małego, od 6 roku życia do teraz. Zacząłem od pływania, po piłke nożną, koszykówke, aż odnalazłem w sobie nową pasję która została do dziś: piękna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2016-06-06 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam mono vitalmaxu 300g jednak nie starczy mi na cykl i chce dokupić Creatine HCL SFD. i dawkować standardowo 5DNT 10DT. Pytanie czy nie lepiej dokupić jeszcze zwykłego mono a HCL wrzuci na kolejny cykl.

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 13:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem początkujący i mam prośbę o doradzanie mi w sprawie stosowania kilku rzeczy: aminorest, białko uns classic whey 100 i spalacz thermcore. Jest to mój drugi zestaw który będę brał. W połowie kwietnia zacząłem ćwiczyć żeby m.in. Zrzucić dużo wagi. Było 180cm/107kg. Trening 3xtyg. Jadłem jakiś spalacz + ketony +białko( w dni treningowe 2x30g w [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 16:03:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)